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2023.11.09.
柏市役所前
プログラム紹介/朝の運動
こんにちは😊
就労移行支援事業所スマイルハート柏です✨
今週は暑くてムシムシした日が続きましたね💦
皆様、水分しっかりとれていますか？🥤
今週は朝のプログラムの一部をご紹介します。
【TK-エクササイズ🤹♂️】
TKは担当スタッフのイニシャルです。笑
カードの色や数字に合わせて上下左右に体を動かしたり
お手玉を受け取りながら足も動かしたり
ボールの色に合わせて言葉ゲームをしたり
体と頭を使った脳トレ運動です💃🕺
途中みんなで混乱しながら、笑いもありつつ、
終わると心地よい（⁈）疲れです😆
スマイルハートでは随時見学受付中です📱
お気軽にお問合せ下さいませ💕
