スマイルハートでは、体力の維持・向上を目的に、体を動かすプログラムを
取り入れています。
本日は、秋晴れのウォーキングでの一コマをご紹介。

公園のイチョウも色付いてきました。
雲ひとつない爽やかな晴天に、色づき始めた黄緑色が映えますね。

八千代市の花は「バラ」。
誇らしげに咲く秋バラに出会うことができました。

暦の上では立冬を迎えましたが、
季節の移ろいを感じながらのウォーキングも毎日の楽しみのひとつです。